DIE RIESIGE THERESA
by BicKasi

Kapitel 20 – Die Kur (Teil 1)




Beide regten sich noch ein Weilchen auf und vergaßen
die Sache dann wieder. Theresa trainierte weiter wie
immer. Mitte Februar hatte sie ihr Ziel, das sie sich
für die Kniebeugen gestellt hatte, fast erreicht. Sie
schaffte mit der 640 kg-Langhantelstange auf den
Schultern bereits 10 Kniebeugen und mit 655 kg 5 Stück,
hatte 11 kg an Muskelmasse zugenommen, war aber nur 1
Zentimeter gewachsen. Da kam eines Tages der Brief von
der Kureinrichtung. Am 27.Februar sollte es für 5
Wochen an die Ostsee gehen, zur Übergewichts-Kur. Bens
Kur war auch genehmigt worden, leider woanders hin.


„Und nimm’ mir nicht zu viel ab!“ rief Ben ihr
schließlich am Tag der Abreise hinterher, als sie sich
trennten. „Und du wachs mir nicht über den Kopf!“
antwortete Theresa und meinte es ernst. Theresa hätte
gerne ihre beiden 70-kg-Kurzhanteln mitgenommen, aber
soviel Gepäck war nicht erlaubt. So reiste sie also nur
mit einem Koffer an. Aus allen Landesteilen kamen an
diesem Tag Kinder und Jugendliche zur Kur und als
erstes wurden die Neuankömmlinge auf die Zimmer
verteilt.


Es gab keine Einzelzimmer und so kam es, dass Theresa
mit einem kleinen und wirklich dicken, ebenfalls
17jährigen Mädchen auf einem Zimmer landete.
Ehrfuchtsvoll blickte dieses zu Theresa auf. Sie war
1,50 m und ging Theresa, die noch ihre Ankle Boots an
hatte, gerade mal bis zum Bauchnabel. Theresa erfuhr,
dass dieses Mädchen also 72 cm kleiner als sie mit
ihren 2,22 m war, mit ihren Boots war der Unterschied
sogar 84,5 cm, und dass sie 149 kg wog. „Und du? Wie
schwer bist du?“ „Ich wiege“, sagte Theresa und war
gespannt auf die Reaktion des Mädchens, „279 kg oder so
ähnlich“. „Wow!“ schrie das Mädchen auf, „und da sage
noch einer, ich sei fett! Du bist 150 kg schwerer als
ich!!“


„Aber du bist auch kleiner.“ meinte Theresa. „Naja, das
stimmt, das ist ja wohl auch keine Kunst", antwortete
das Mädchen, stellte sich vor Theresa und versuchte, an
deren riesigen Brustmuskeln vorbei in ihr Gesicht zu
blicken. "Wäre ich jedoch so groß wäre wie du und
prozentual genauso dick wie jetzt, dann...“, sie holte
ihr Handy heraus, schaltete das auf Taschenrechner und
tippte, „wäre ich also bei 48% mehr Größe etwa 220 kg
schwer, das sind immer noch 59 kg weniger als du!“


„Aber ich bin nicht fett, sondern bei mir sind alles
Muskeln!“ sagte Theresa. Das andere Mädchen feixte nur.
„Das habe ich auch immer zu meiner Verteidigung
gesagt.“ Da begann Theresa, ihren Winterpullover
auszuziehen und auch ihre lange Hose und flexte ihren
Bizeps. Als das andere Mädchen den einen viertel Meter
hohen Oberarm Theresas sah, wurde sie erstmal ruhig.
Aber dann fing sie wieder an: „Das besagt noch gar
nichts. Das heißt nicht, dass du auch stark bist.“
„Okay“, sagte Theresa, „dann beweise ich es dir. Setz
dich auf meine Schultern, ich mache Kniebeugen mit
dir.“ Theresa kniete sich hin, damit das Mädchen, es
hieß Renate, eine Chance hatte, auf ihr
hinaufzuklettern. Theresa musste sich sogar auf ihre
Füße setzen, und war trotzdem fast so groß wie die
stehende Renate. Diese hatte etwas Mühe, aber
schließlich saß sie auf Theresas 86 cm breiten
Schultern. Theresa stand auf, ohne ihre Arme zu Hilfe
zu nehmen und machte mit den 149 kg von Renate 100
Kniebeugen. Diese schielte nur von oben auf die
mächtigen Oberschenkel von Theresa, die sich mehr und
mehr aufblähten. Als Renate abstieg, umfasste sie als
erstes diese riesigen Muskeln, dann glaubte sie Theresa
alles. Theresa war nun wie eine Göttin für sie.


Kaum hatte sich Theresa wieder angezogen, wurde zur
ärztlichen Eingangsuntersuchung gerufen. Theresa freute
sich schon auf das Gesicht von Arzt und Schwester. Und
sie wurde nicht enttäuscht.


Allerdings war zu Theresas Erstaunen kein Arzt und
keine Schwester im Raum, sondern eine Ärztin und ein
Pfleger. Doch dann ging alles so, wie Theresa es sich
vorgestellt hatte. Zwar blickte die Ärztin zuerst gar
nicht von ihren Unterlagen auf, als Theresa hereinkam
und murmelte nur, „BMI von 55,1, das ist ja
interessant“, aber dann hörte sie, wie der Pfleger, der
auf der anderen Seite des Zimmers stand, leise vor
Erstaunen aufschrie. Nun blickte sie hoch. „Oh mein
Gott!“ sagte sie nur. Dann blickte sie zum Pfleger. Der
hatte sich ein bisschen beruhigt. „Zieh bitte deine
Schuhe aus, damit ich dich messen kann“, forderte er
Theresa auf. Theresa tat das, wenn auch bedauernd, und
ging zur Meßlatte an der Wand. Der Pfleger, der etwa
1,75 m groß war, trat zu ihr und blickte hoch. Er
reichte ihr nur bis zur Brust. „Die Messlatte ist zu
kurz, Frau Doktor!“ sagte er. „Nehmen Sie das Bandmaß
dazu!“ sagte diese und sah fasziniert zu, wie der
Pfleger einen Stuhl neben Theresa schob und sich auf
diesen stellte. „Frau Doktor, erst jetzt, wo ich auf
dem Stuhl stehe, bin ich so groß wie dieses Mädchen!“
Dann aber beugte er sich zu Theresa hinüber und musste
sich auf die Zehenspitzen stellen, um sie zu messen.
„Es sind genau 222cm und 6 mm, Frau Doktor! Die junge
Dame ist gute 47 cm größer als ich. Unglaublich -
ah...“ Der Pfleger hatte das Gleichgewicht auf seinem
Stuhl verloren. Schnell fasste Theresa ihn um seine
Taille, bewahrte ihn so vor dem Sturz und stellte ihn
dann sanft unten auf den Boden ab. Den Blick, mit dem
der Pfleger Theresa dann ansah, konnte man gar nicht
beschreiben. Theresa aber sagte nichts und grinste nur,
als der Pfleger schließlich seine Fassung
wiedergewonnen hatte und sie nun zur elektronischen
Waage schickte. Sie stellte sich aber nicht drauf.


„Keine Bange, mein Mädchen“, meinte die Frau Doktor,
„wir sind hier auf Übergewicht spezialisiert. Die Waage
ist eine Spezialanfertigung, die hält bis 500 kg aus.“
Theresa stellte sich also auf die Waage. Der Pfleger
trat heran und blickte auf das Ergebnis. „Das sind 281
kg mit Sachen, ca. 280 kg dann ohne“, sagte er. Die
Frau Doktor schwieg einen Moment, dann sagte sie: „Dann
stimmt das also mit dem furchtbaren BMI? Ich kann’s
trotzdem nicht glauben. – Bitte mal den Oberkörper frei
machen.“ Schnell trat von Theresa von der Waage
herunter, schlüpfte rasch in ihre Ankle Boots und
endlich konnte sie ihren Pullover ausziehen. Darauf
hatte sie schon gewartet. Schnell spannte sie dabei
ihre Arme und ihre riesigen Brustmuskeln an, denn sie
wollte ja gleich den richtigen Eindruck hinterlassen.
Der Pfleger schrie wieder auf, aber es klang irgendwie
begeistert. Die Ärztin trat nun vor Theresa und
betrachtete sie von unten herauf. Mit ihren 1,65 m
reichte sie ihrer durch deren Schuhe über 2,34 m großen
Patientin gerade mal bis zum Brustkorbrand. „Alles
Muskeln, was?“ fragte sie. Theresa nickte und zeigte
ihren 76-cm-Bizeps.


Die Ärztin ging zurück zu ihrem Schreibtisch und holte
einen Taschenrechner, währenddessen der Pfleger
unverwandt zu Theresa blickte. Theresa spannte ihre
Brustmuskeln noch mal richtig an, so dass sie wie
Fußbälle nach vorn sprangen, dann juckte sie sich am
Kopf, wobei sie darauf achtete, dass ihr Bizeps gut zu
sehen war. Dann verschränkte sie ihre Arme hinter dem
Rücken, wobei sie die drei Köpfe des Trizeps faustgroß
hervorsteigen ließ. Sie wusste, dass das dem Pfleger
gefallen würde. Die Ärztin indessen sagte: „Sie sind
vollkommen falsch hier bei einer Entfettungskur. Sie
sind nicht zu fett.“ „Das wollte ich dem Schularzt ja
auch klar machen, aber er hörte nicht auf mich“, sagte
Theresa. „Nun ja“, meinte die Ärztin. „Man kann bei
Ihnen den BMI nicht anwenden."


Sie wandte sich an den Pfleger: „Lassen Sie auf der
Waage bitte das komplette Körperanalyseprogramm
durchlaufen!" Theresa musste nochmals aus ihren Ankle
Boots heraus und barfuß auf die Waage. Der Pfleger
drückte einige Knöpfe und es dauerte fast eine Minute,
ehe Theresa wieder absteigen durfte. Rasch zog sie
wieder ihre Schuhe anzog und nun auch den
selbstgenähten Sport-BH (den sie eigentlich gar nicht
brauchte, da sie keine wirkliche frauliche Brust hatte,
nur fußballgroße Muskeln), denn auf die Dauer, fand
sie, gehörte es sich nicht, ohne BH vor dem Pfleger zu
stehen. Und er verdeckte ja auch sowieso nichts
wirklich. Indessen hatte die Waage einen Ausdruck mit
den ganzen Messwerten ausgespuckt, den sich die Ärztin
nun anschaute.


„Bei einem durchschnittlichen Mädchen sind so etwa 26 %
des Körpergewichts die Muskeln. Bei Ihrer Größe von 222
cm sollten Sie, wenn man einen für Ihr Alter ‚normalen’
BMI von 19-20 zugrunde legt, etwa 95 kg wiegen. Das
wären dann 25 kg Muskeln. Bei 20 % wäre bei einem
durchschnittlichen Mädchen unter 20 Jahren der
Fettanteil, das wären 19 kg. Wir haben hier aber nur
erstaunliche 2% Fett bei Ihnen! Statt 19 kg haben sie
nur 5,6 kg Fett am Körper. Und ihre Muskulatur habe wir
mit - oh mein Gott ! - 80 % gemessen." Die Ärztin
musste kurz Luft holen. „Sie haben 223 kg Muskeln! Das
ist ganz und gar unglaublich!"


Sie musste noch mal verschnaufen. Theresa nutzte die
Pause: „Ich habe also 5,6 kg Fett an mir, 223 kg
Muskeln und alles andere, Knochen und so macht 51,4 kg
bei mir aus?" Die Ärztin nickte nur. „Das ist ja toll!
Und kann ich nun also wieder nach Hause fahren?“ fragte
Theresa hoffnungsvoll. „Sie sagen doch selbst, dass ich
hier falsch bin.“ Aber die Ärztin schüttelte den Kopf.
„Sie kennen die deutsche Bürokratie nicht. Das macht so
viel Arbeit, dass es einfacher ist, wenn Sie hier
bleiben. Wissen Sie, was? Morgen zeigen Sie uns erst
einmal eine Kostprobe Ihrer Kraft und ich schätze, Sie
sind ein schöner Ansporn für unsere richtig dicken
Patienten. So wie für Ihre kleine Zimmergenossin
Renate, die wir eben vor Ihnen untersucht haben. Die
hat sogar einen BMI von 62. Normal gebaut, also ohne
solche extremen Muskeln wie Sie, sollte sie nur 50 kg
wiegen. Und sie sollte 13 kg Muskeln und 10 kg Fett
haben. Tatsächlich hat sie aber nur 8 kg Muskeln. Von
ihren 149 kg sind somit ungefähr 114 kg Fett. Das sind
statt 20 % ganze 76 %. Mehr als drei Viertel ihres
Körpers ist reines Fett! Bei Ihnen ist es nur ein
Fünfzigstel Ihres Gewichts!“


Am nächsten Tag ging es dann nach dem Frühstück
tatsächlich in die Turnhalle. Die Ärztin war da, der
Pfleger auch und selbstverständlich ein Therapeut. Es
waren 25 Kinder bzw. Jugendliche in der Gruppe, alle
zwischen 14 und 18 Jahren. Jeder musste sich zuerst den
anderen gegenüber vorstellen. Keiner aus der Gruppe war
größer als 1,80 m und keiner war leichter als 2
Zentner. Bei manchen sah es aus, als ob sie sich kaum
noch bewegen könnten vor Fett. Insbesondere war da ein
Junge, bei dem Theresa ungläubig zuhörte: „Hallo, ich
bin Erik. Ich bin 16 Jahre alt, ich bin 1,72 m groß und
ich wiege 203 kg. Ich habe vor, in den 5 Wochen hier
einen Zentner abzunehmen. Ich weiß, dass ich selbst
schuld an meiner Fettheit bin, und ich habe den festen
Vorsatz, das zu ändern.“ Theresa musste sich nicht
selbst vorstellen, das tat die Ärztin für ihn: „Liebe
Kurteilnehmer. Das ist Theresa. Theresa ist 17 Jahre
alt, sehr groß, wie ihr seht, nämlich gute 2,22 m, und
weil Theresa sehr viel wiegt, ist sie hier auf der Kur
gelandet. Theresa wiegt 280 kg.“ „Wow“, rief Erik, „sie
ist deutlich über 1 Zentner schwerer als ich!“ Auch die
anderen, außer Renate, konnten ihr Erstaunen nicht
verbergen.


„Aber“, fuhr die Ärztin fort, „Theresa gehört
eigentlich nicht hierher zu Fett-Abspeck-Kur.“ Es ging
wieder ein Raunen durch die Menge. „Theresa wird jetzt
ihren Trainingsanzug ausziehen, hier drin reicht ja
kurzes Sportzeug, und ihr werdet sehen, warum sie kein
Fett loswerden muss trotz ihrer 5½ Zentner
Körpergewicht.“ Sie nickte Theresa zu und Theresa zog
Trainingsjacke und die lange Trainingshose aus, wobei
sie sich sogleich bemühte, alle Muskeln optimal
anzuspannen. Eine halbe Minute herrschte absolutes
Schweigen, dann rief jemand: „Mann, das sind ja alles
Muskeln!“


Nun schrieen alle durcheinander und der Therapeut
musste energisch um erneute Aufmerksamkeit für die
Ärztin bitten (er selbst war von ihr bereits eingeweiht
worden). „Theresa wird, da sie nun schon mal hier ist,
euer Training unterstützen, dem Therapeuten helfen und
sie soll euer Vorbild sein. Theresa hat insgesamt nur 2
% Fett an ihrem Körper, wohingegen ihr alle so zwischen
und 50 und 80 % Fett habt.“ Beim letzten Wert blickte
sie zu Erik. „Ja, ich bin gemeint“, rief dieser. „Ich
weiß, idealerweise sollte ich 60 kg wiegen und davon
sollten nur 9,2 kg Fett sein. Leider habe ich aber 152
kg Fett. – Aber ich werde mich bessern.“ Keiner, so
fand Theresa, war so entschlossen wie dieser kleine
Junge, der ihr nur (leider konnte sie in der Turnhalle
nicht ihre geliebten 12,5-cm-Boots tragen) bis zu den
Brustmuskeln reichte.


„Bevor wir jetzt anfangen“, sagte die Ärztin, „wird
Theresa uns aber erst einmal zeigen, wie stark man mit
diesen Muskeln wirklich ist.“ Theresa hatte sich schon
in der Turnhalle umgeschaut, aber keine Kurzhanteln,
die schwerer als 20 kg waren, gesehen. Darum nahm sie
sich diese erst einmal und demonstrierte 50 Bizeps-
Curls und 50 Trizeps-Curls. Es schrieen zwar schon
wieder alle durcheinander, aber dieses kleine Gewicht
war nun wirklich kaum der Rede wert, es schwollen nicht
einmal ihre, allerdings sowieso gut sichtbaren, Venen
nennenswert an. Dann aber sah Theresa eine
Langhantelstange. Sie griff sie sich und schätzte das
Gewicht ab, es waren wohl, wie sie es gewohnt war, so
um die 20 kg. Ein Weilchen schon hatte sie keine
Langhantel-Bizepscurls mehr gemacht, aber an Hand der
Leistungen bei den einarmigen KH-Curls konnte sie
ungefähr abschätzen, wieviel sie schaffen würde,
nämlich einiges mehr als das Doppelte. Als sie vor
einem Dreivierteljahr das erste Mal mit Ben im
Kraftraum gewesen war, hatte sie die
Langhantelbizepscurls mit 123 kg absolviert. Aber
damals war sie ja auch noch 17 cm kleiner gewesen und
hatte 68 kg weniger gewogen, mithin also über einen
Zentner weniger Muskeln gehabt. Sie ging zur Ärztin und
dem Pfleger. Theresa bat sie, sich rechts und links an
der Stange festzuhalten und die Fersen zum Po zu heben,
dann hob sie die Stange hoch. Die beiden waren ungleich
schwer, deshalb konnte Theresa die Stange nicht ganz
mittig anfassen, aber schließlich machte sie 20
Bizepscurls mit den beiden. Die Ärztin kreischte leise,
der Rest in der Halle hielt sich vor Erstaunen beide
Hände vor den Mund. Nun schwoll Theresas Bizeps langsam
an und seine ganze Pracht konnte sich entfalten. Als
sie absetzte, fragte sie die beiden nach ihrem genauen
Gewicht. Sie  wog 58 kg, er 81 kg. „Also“, rief
Theresa, „die beiden hier haben zusammen 123 kg
gewogen, die Stange wiegt 20 kg. Ich habe also mit 159
kg gecurlt.“ Sie machte eine Pause, überlegte kurz, und
sagte dann. „Da wir hier alle täglich trainieren und
einen Vorsatz haben, möchte ich nicht abseits stehen.
Ich möchte es deshalb versuchen, es bis zum Ende der
Kur bei dieser Übung auf 200 kg zu bringen.“ Die
Bizepscurls, die sie eben gemacht hatte, waren nämlich
nicht übermäßig anstrengend gewesen, immerhin schaffte
sie ja mit einem Arm schon 75 kg, und das hier war nur
knapp das Doppelte. Aber 200, das war eine echte
Herausforderung. Alle klatschten.


Nun aber nahm Theresa die Langhantelstange auf die
Schultern. Sie wusste, dass sie vor der Kur mit 640 kg
schon 10 Kniebeugen schaffte. Nach einem kurzen Blick
auf den Pfleger, der sie irgendwie träumerisch ansah,
rief sie: „Und nun bitte ich Erik und Renate zu mir,
und zwei, die nur 2 Zentner wiegen.“ Nach kurzem
Getuschel kamen zwei im Vergleich zu allen anderen fast
dünn aussehende kleine Jungen. Beide nannten auf
Theresas Aufforderung hin ihr Gewicht: Einer war 115
kg, der andere nur 108 kg schwer.  – „Okay“, sagte
Theresa, „Renate: Du und der 115-kg-Junge, ihr haltet
euch bitte auf einer Seite fest. Und Erik und der
andere Junge: Ihr auf der anderen.“  Dann musste sie
die Stange auf ihrer Schulter etwas mehr verschieben,
da beide Seiten zu ungleich schwer waren, denn rechts
hingen 264 kg dran und links 311 kg. Zum Glück waren
ihre 4 Probanden alle klein. Der Größte war Erik mit
seinen 1,72 m, so dass sich Theresa nur auf eine kleine
Bank stellen brauchte und nun mit den Kniebeugen
bginnen konnte. Ein unglaubliches Gekreische ging durch
die Halle, als sie alle 4 Leute rhythmisch hoch und
runterbewegte und alle sahen, wie ihre riesigen
Beinmuskeln arbeiteten und anschwollen. Theresa
schaffte 20 Kniebeugen, dann setzte sie ab. Nun war sie
doch ins Schwitzen gekommen. Der kleine Erik, ½ Meter
kleiner als sie, starrte bewundernd zu ihr hoch. „An
dieser Stange haben eben 575 kg gehangen, dazu das
Gewicht der Stange selbst: Du hast Kniebeugen mit 595
kg gemacht! Unglaublich. So wie du will ich werden! Der
Doktor sagt, ich habe für einen Jungen meiner Größe
genau die richtige Menge Muskeln, nämlich 24 kg. Wenn
nur die überflüssigen 143 kg Fett weg wären!“ „Ich habe
aber 199 kg mehr Muskeln als du“, meinte Theresa. „Das
schaffst du niemals.“ Ganz kurz blitzten in ihrem
Gehirn der kleine starke Lars und der große starke Andy
mit ihren Muskeln auf, aber, dachte sie, soviel wie sie
konnte auch er sich niemals antrainieren. Oder doch?
Wie wohl Andy jetzt aussah? Schnell verdrängte sie den
Gedanken wieder. Rasch sprach Theresa weiter: „Denn
eines musst du noch wissen: Ich bin 50 cm größer als du
und habe, obwohl ich ein Mädchen bin, für meine Größe
198 kg Muskeln mehr als normal.“ „Wow“, sagte Erik und
schleppte seine 152 kg Fett, 24 kg Muskeln und den Rest
von seinen 203 kg wieder zu seinem Platz, „aber man
kann es doch versuchen.“


Renate indessen versuchte inzwischen die wieder auf
ihrem Ständer liegende Langhantelstange zu curlen. Aber
mit ihren bisschen Muskeln, sie hatte sogar für ein
Mädchen viel zu wenig, schaffte sie das nicht. „Ich
habe nur 8 kg Muskeln und müsste doch wenigstens 13 kg
haben, das muss doch zu schaffen sein!“ Die anderen
aber riefen: „Nun wollen wir deine Bauchmuskeln sehen!“
„Okay“, rief Theresa und zog ihr T-Shirt über den Bauch
hoch. Dann legte sie sich direkt vor der Ärztin und dem
Pfleger auf eine Matte und sagte: „Jeder kann sich
jetzt mal auf meinen Bauch stellen, um zu testen, wie
stark meine Bauchmuskeln sind. Aber ohne Schuhe bitte!“
Alle stellten sich an, aber ehe sie sich’s versah,
stieg als erstes der Pfleger auf ihren Bauch. Theresa
schaffte es gerade noch, alle Muskeln richtig
anzuspannen. „Als wenn ich auf hartem Kopfsteinpflaster
stehe!“ sagte er. „Machen Ihnen meine 81 kg gar nichts
aus?“ „Nein“, antwortete Theresa, „81 kg sind doch
nicht der Rede wert. Sie dürfen ruhig mal ein bisschen
herumspringen.“ Aber das wollte der Pfleger dann doch
nicht. Einer nach dem anderen kletterten nun alle
Kurteilnehmer auf ihren Bauch und testeten ihre harten
Bauchmuskeln. „Darf ich auch?“ fragte als letztes Erik.
„Ich bin schließlich über 2 Zentner schwerer als der
Pfleger.“ „Na klar“, forderte Theresa ihn auf, merkte
dann aber, dass das nun doch eine ordentliche
Anstrengung für sie war. „So will ich auch werden“,
sagte Erik wieder, als er abstieg.


„So, das reicht“, meinte schließlich die Ärztin.
„Theresa soll euer im wahrsten Sinne des Wortes großes
Vorbild sein. Ich verlange freilich von niemandem, dass
er mit über einer halben Tonne Belastung 20 Kniebeugen
schafft oder mit über 3 Zentner per Langhantelstange
seinen Bizeps strapaziert, aber wir wollen uns zum Ziel
setzen, bis Ende der Kur 20 oder 30 einfache Kniebeugen
zu schaffen und vielleicht auch ein paar Mädchen-
Klimmzüge.“ Die meisten blickten sich fragend an, nur
Theresa nickte, und so forderte die Ärztin sie wieder
auf, es zu zeigen. Da es sich hier um eine Einrichtung
extra für schwer Übergewichtige handelte, hatten sie in
der Halle ein extrem stabiles Reck. Theresa stellte
sich die Reckstange so ein, dass sie ihr nur knapp bis
zur Brust reichte, und hängte sich dann mit den Armen
daran und blieb mit den Beinen am Boden in einer 60°
Schräglage. Dann begann sie langsam und bedächtig mit
den Mädchenklimmzügen. Und während sie diese Übung
absolvierte, dachte sie daran, dass es noch nicht
einmal ganz drei Jahre her war, dass sie ganz stolz
darauf gewesen war, schon 1,50 m groß zu sein, 40 kg zu
wiegen und 3 drei richtige Klimmzüge zu schaffen. Und
jetzt? Jetzt war sie 48 % oder 72 cm größer und wog 600
% bzw. 240 kg mehr. „Du kannst langsam aufhören“, sagte
die Ärztin und riss sie aus ihren Gedanken, „du hast
jetzt schon 230 Klimmzüge gemacht. Und von euch“, sie
drehte sich zu den anderen um, „wünsche ich mir, dass
ihr am Ende 10 Stück schafft.“ Theresa aber hatte das
Gefühl, dass sie mit diesen Klimmzügen noch tagelang
hätte weitermachen können, sie waren absolut nicht
anstrengend gewesen. „Hey“, sagte da Erik, „zeig’ uns
doch mal richtige Klimmzüge.“


Theresa musterte das Reck. Es war zwar unzweifelhaft
stabil genug für ihre mehr als 5½ Zentner, aber es ging
nicht hoch genug zu stellen. Für die Mädchenklimmzüge
eben hatte sie es knapp auf 1,70 m Höhe eingestellt und
nach oben waren nur noch 40 cm. Für vernünftige
Klimmzüge hätte es für sie 2,90 m hoch sein müssen,
denn so hoch reichte Theresa inzwischen, wenn sie sich
mit hochgestreckten Händen auf Zehenspitzen stellte.
Und auch wenn Theresa bei den Klimmzügen seine Knie
beugen und die Füße bis ans Gesäß hochziehen würde,
müsste es wenigstens 2,30 m hoch sein, sonst würde sie
immer mit den Knien aufschlagen. Es ging also nicht,
und dass das Reck nicht höher zu stellen ging, war auch
nicht nötig. Nie im Leben, zumindest nicht während
einer relativ kurzen Kur, würde man einen massiv
übergewichtigen Menschen dazu bringen, richtige
Klimmzüge zu schaffen. „Es tut mir leid“, sagte
Theresa, „aber ihr seht ja selbst: Das Reck kann
maximal bis zu meiner Nasenwurzel gehen. Es ist viel zu
klein.“


Damit war der Vormittag schon vorbei. Am Nachmittag gab
es dann draußen Laufübungen. Hier machte Theresa gerne
mit, denn sie wusste, dass sie Ausdauersport in letzter
Zeit stark vernachlässigt hatte. Nun ja, die meisten
ihrer Gruppe waren nach 300 bis 500 m total erschöpft,
da war Theresa trotzdem besser, aber sie wusste, dass
sie hier noch steigerungsfähig war. „Beim Ausdauerlauf
wird Fett verbrannt“, sagte der Therapeut, „und wir
alle wollen doch Fett verlieren.“ ‚Na ja, warum
eigentlich nicht?’, dachte Theresa, ‚ich habe ja noch
2% Körperfett. Mit noch weniger würden meine Muskeln
noch besser zur Geltung kommen.’


Es stellte sich heraus, dass den meisten das
Dauerlaufen nicht zuzumuten war, weil es ihre Gelenke
nicht aushielten. Und so bekamen sie Fahrräder. Theresa
aber lief täglich. Nach einer Woche konnte sie locker
einen 10 km-Lauf durchhalten, bis zur Hälfte begleitete
sie der kleine Erik manchmal, per Rad freilich. Drei
Mal in der Woche gab es einen mehrstündigen
Ernährungskurs, den brauchte sie nicht mitmachen und
sie nutzte die Zeit, um auch dann zu laufen. Es war
zwar erst März, aber die Ostseesonne schien schon ganz
ordentlich, so dass sie, wenn sie mutterseelenallein am
Strand entlanglief, öfter schon mit freiem Oberkörper
unterwegs war. Und sie merkte, dass die Sonne sie schon
ordentlich bräunte.


Auf dem Rückweg suchte sie sich immer neue Wege durch
den nahen Küstenwald. So kam es, dass sie eines Tages,
es war am 10. Tag der Kur und 9 km Dauerlauf lagen
schon hinter ihr, im Wald einen illegalen Müllplatz
fand. Alle Arten von Schrott lagen dort, Metallstangen,
alte Autos, Autobatterien. Ein bisschen lag auch auf
dem Weg herum. Theresa hielt an, um den Weg frei zu
machen. Als sie eine Autobatterie zur Seite warf,
merkte sie, dass diese Dinger doch ganz schon schwer
waren. Plötzlich hatte sie eine Idee: Hier könnte sie
mal zwischendurch täglich etwas ihre Muskeln
trainieren. So effektiv war das in der Turnhalle
nämlich nicht, immer nur mit den „Lebendgewichten“
Bizepscurls zu machen. Ein paar Minuten mit ihrem
Handy, das sie immer dabei hatte, im Internet gesucht,
und sie wusste, dass eine gefüllte Autobatterie ca. 20
kg wog. Theresa nahm eine hoch, ja, die fühlte sich
gefüllt an.


An der Seite lag eine lange Eisenstange. „Ha, ich weiß,
was ich mache!“, sagte Theresa zu sich und suchte sich
alle Autobatterien zusammen. Sie hatte versprochen, am
Ende der Kur mit 200 kg Langhantelbizepcurls zu machen.
Hier konnte sie sich eine Langhantel improvisieren.
Vorerst hängte sie sich 4 Autobatterien an jede Seite
der Eisenstange. Ja, das ging, das waren 160 kg und ein
bisschen mehr wegen der Stange selbst. Vier Sätze zu 15
Wiederholungen, das sollte fürs erste reichen.
Plötzlich sah Theresa am anderen Ende des Müllplatzes
alte Betonschwellen von Eisenbahnschienen. ‚Wow!’
Nochmal kurz per Handy ins Internet geschaut: Eine
Schwelle wog etwa 300 kg. Ideal für’s
Kniebeugentraining, wenn sie sich zwei davon auf die
Schulter legte. Noch ein kurzer Blick und sie fand auch
einige alte Abschleppseile. Rasch hatte Theresa zwei
Schwellen zusammengebunden, auf das Dach eines alten
Autos gehievt und von dort auf ihre Schultern. Nun
konnte sie nach Herzenslust mit 600 kg Kniebeugen
machen und mit den Autobatterien, wenn sie wollte,
immer in 20 kg-Schritten erhöhen. Vier Sätze mit 15
Kniebeugen reichten aber erst einmal für heute.
Schließlich musste sie noch zurück in die
Kureinrichtung laufen. Da sie sich heute einen 14-km-
Lauf vorgenommen hatte, waren noch 5 km zu bewältigen.
Aber für eine Übung war noch Zeit. Theresa legte sich
eine Betonschwelle quer über die Motorhauben zweier
Autowracks, legte sich dann dazwischen und machte
Bankdrücken. Bankdrücken mit 300 kg war zwar nicht
gerade ihre anstrengendste Übung, denn das hatte sie
schon im letzten Sommer geschafft, aber es war besser
als nichts. Und wenn sie die Arme schön weit
auseinanderhielt beim Bankdrücken, dann konnten so
endlich auch einmal wieder ihre Brustmuskeln trainiert
werden.


-- Fortsetzung folgt –


Anmerkungen, Hinweise und Kritiken bitte an „Kasimir
(at) onlinehome.de“
[ (at) = @]